心療内科・児童精神科・精神科

【高校生＆大学生向け　マインドフルネス講座】

高校生＆大学生を対象にしたマインドフルネス講座です。

こころのデトックスともいわれるマインドフルネス。

穏やかで生産的な日々を過ごせるように試みてみませんか？

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